從“心”出發(fā)，賦能“心”力量，為愛(ài)續(xù)航

為切實(shí)關(guān)愛(ài)職工心理健康，持續(xù)提升團(tuán)隊(duì)幸福感與凝聚力，6月24日，我院特邀首席專家劉鐵榜教授，為全體職工帶來(lái)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的“職工心理健康” 專題講座，為忙碌在一線的醫(yī)護(hù)人員送上了一份貼心的 “心靈處方”。

講座中，劉鐵榜教授以扎實(shí)的專業(yè)功底和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)詳實(shí)的數(shù)據(jù)對(duì)比、直觀的圖表分析，系統(tǒng)梳理了國(guó)內(nèi)外醫(yī)護(hù)人員在社會(huì)地位、薪酬待遇、職業(yè)發(fā)展路徑及工作負(fù)荷等方面的現(xiàn)狀，深入淺出地剖析了醫(yī)護(hù)群體常見(jiàn)的壓力來(lái)源，深入解讀了職業(yè)倦怠的形成機(jī)制，并針對(duì)性地提出了組織層面的支持策略與個(gè)體層面的調(diào)適方法。此外，劉鐵榜教授還結(jié)合臨床案例，倡導(dǎo)大家踐行“健康飲食、充足睡眠、積極進(jìn)取、作息有序、注重親情、享受休閑、親近自然、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持情趣、避免獨(dú)處、節(jié)制有度、安全至上”等12種科學(xué)健康的生活方式，幫助職工在工作與生活中找到平衡支點(diǎn)。

這場(chǎng) “心靈課堂” 打破了傳統(tǒng)講座的嚴(yán)肅氛圍，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)頻繁、笑聲不斷。職工們時(shí)而專注記錄，時(shí)而凝神思考，在輕松愉悅的氛圍中收獲了實(shí)用的心理調(diào)適技巧，反響十分熱烈。許多員工表示，講座內(nèi)容 “說(shuō)到了心坎里”，為緩解工作壓力、保持積極心態(tài)提供了有力指導(dǎo)。

作為我院 “職工關(guān)懷計(jì)劃” 的重要組成部分，此次心理健康講座既是對(duì)職工身心健康的切實(shí)關(guān)注，也是醫(yī)院人文關(guān)懷體系建設(shè)的生動(dòng)實(shí)踐。未來(lái)，醫(yī)院工會(huì)將進(jìn)一步完善心理服務(wù)長(zhǎng)效機(jī)制，通過(guò)常態(tài)化開(kāi)展心理健康講座、一對(duì)一咨詢等活動(dòng)，為職工搭建全方位的心理支持平臺(tái)，助力每一位員工以更飽滿的熱情、更健康的心態(tài)投身醫(yī)療事業(yè)，共同為醫(yī)院的高質(zhì)量發(fā)展注入 “心” 動(dòng)力。